Neujahrs Yoga, Meditation und Klang Retreat mit Michela, 3 Nächte

Begleite Michela & Mike auf diesem transformativen und kraftvollen Neujahrs-Retreat von 4 Tagen (3 Nächten) im wunderbaren Casa Corvo.

Wir werden erdende und stärkende Yoga-Asana-Übungen, kraftvolle Pranayama-Techniken, Mantras und Rituale mit Feuer und Musik nutzen, um das Alte loszulassen und das Neue willkommen zu heissen.

Dich erwartet eine tiefgreifende Erfahrung darüber, wie man das alte Jahr anmutig hinter sich lässt und in das neue Jahr eintritt, genährt von kreativen und wunderbaren Mahlzeiten von Mike, inspiriert von tiefem Yoga und anderen Praktiken von Michela und unterstützt durch das Element der Transformation: FEUER.

Für Yogis mit Grunderfahrung.

Programm

 

30. Dezember, Anreisetag
Check-in ab 15.00 Uhr möglich
17-19 Yoga und Eröffnungskreis
19.15 Abendessen
20.30 Pranyama und Meditation

31. Dezember
8:00 – 10.15 Meditation, Atem & Yoga Asana
10.30 reichhaltiger Brunch
17–19 Yin Yoga und Rituale
19.30 Abendessen
21.00 Feuerritual & Mantra

1. Januar 2026
8:00 – 10.15 Meditation, Atem & Yoga Asana
10.30 reichhaltiger Brunch
17–19 Yin Yoga und Rituale
19.30 Abendessen
20.30 Meditation & Mantra

2. Januar
8:00 – 9.30  Meditation, Atem & Yoga Asana
10.00 reichhaltiger Brunch
11:15 Abschlusskreis & Verabschiedung